GIMNASIA

La Gimnasia en un deporte, en el cual se ejecutan secuencias sistemáticas de ejercicios físicos. 

Beneficios de practicar gimnasia: 

  • Corrige la postura corporal. 

  • Contrarresta la timidez. 

  • Ayuda a crear disciplina. 

  • Ayuda a superar la timidez. 

  • Tonifica los músculos.

  • Desarrolla la concentración y los reflejos.