El Vóley es un deporte que se juega en dos equipos de 6 jugadores por lado y con una red divisoria. El juego se realiza en 5 tiempos y el primero en lograr 3, es el ganador.
Beneficios de jugar Vóley:
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Aumenta la tasa metabólica.
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Mejora la coordinación ojo – mano.
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Construye agilidad, velocidad y equilibrio.
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Construye fuerza muscular.
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Enseña a trabajar en equipo.
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Construye fuerza muscular.
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Enseña a trabajar en equipo.
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inculca valor del respeto.